Tıbbi Birimler İletişim Huzursuz Bacak Sendromu (HBS), kişinin bacaklarını hareket ettirme ihtiyacı hissetmesiyle ortaya çıhun bir tutum bozukluğudur. Ekseriyetle sıkıntısızşam yahut tün saatlerinde, otururken veya uzanırken bu hesap yaşanır ve aksiyon geçirmek yolcu rahatlama esenlar. HBS'nin mutlak sebebi bilinmemekle yanında
Ayak parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması veya yırtılması ise kişilerde alt bacak arkası ağrısı ve göl ayağı üstelikği arkasında ağrıya sebep olabilmektedir.Varisler: Bacaklardaki damarların hoşgörülülemesi ve şemekmesi, balkıya ve rahats�
Bacak faaliyetlerı sonrası yumuşak egzersizler ve hekim tarafından tavsiye edilen hareketler savsama edilmemeli, bacağı ve işler bölgesini zorlayacak ağır egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Başkaca, enerjik bir dirim havaı benimseyerek kasları takatlendirebilir ve bacak balkılarınızın azalmasına koltuk olabilirsiniz. Sağlıkl